Capsule - Breathe in Breathe out

Un univers ponctué en 2 phases, Breathe in - Breathe out, qui mettent en lumière la pleine conscience du corps. Breathe in car l’oxygène inspirée se balade dans le corps procurant de l’énergie et permettant à notre cerveau de fonctionner correctement. Breathe out car l’expiration de l’air inhalée permet de se détendre pour trouver l’harmonie entre le corps et l'esprit.
Découvrez également les capsules Stretch your mind, Keep it Iconic et Culture of Movement.